Všichni víme, že s příchodem léta a slunných dní musíme dbát na zvýšenou péči o svou pleť. Málo kdo už ví, že stejnou péči bychom měli věnovat také vlasům, pokud nechceme, aby nás trápily suché konečky a zdravě nevypadající kštice. Aby vaše vlasy byly připravené na letní období, je vhodné se jim začít věnovat již v jarních měsících. V létě bychom pak měli používat ošetřující přípravky na vlasy, které chrání vlasy před UV paprsky.

Zdravé vlasy = zdravé tělo

Aby naše vlasy byly krásné i přes letní měsíce, měli bychom se starat o jejich zdraví. A to zevnitř. Budete-li si dopřávat stravu bohatou na vitaminy, minerály a stopové prvky, stanou se vaše vlasy odolné. A nejen vlasy! Správně sestavený jídelníček zaručí také pevnost vašich nehtů. Aby vaše vlasy zářily, je vhodné dodávat tělu betakarotem, který můžete získat z mkrve a rajčat. A samozřejmě nesmíme opomenout antioxidanty - vitamin A, E a C. Tyto vitaminy posilují nejen celkové zdraví, ale také vlasy. Prostě a jednoduše, chce to bohatý jídelníček.  

A opět ta hydratace!

Určitě jste si všimla, že po zimě mohou být vlasy suché a mají sklon se lámat. Zde je nutné začít s regeneraci s různými vyživujícími maskami a séry na vlasy. Takové masky mají za úkol nejen regenerovat, ale také chránit vlasy před fénováním. Nebojte se dopřát vlasům na noc olejový zábal z olivového oleje. Vlasy zabalte do několika ručníků a poté jim dejte čas na regeneraci.

Můžete také použít Ošetřující masku na vlasy s olivovým olejem, která navíc obsahuje panthenol a má regenerační účinky.

Chraňte si své vlasy!

Pokud se chystáte k moři nebo plánujete dlouhý pobyt na sluníčku, chraňte své vlasy přípravky ze slunečných řad. Přejdete tak blednutí, ztrátě lesku a lámavosti. Nebojte se sáhnout také po kvalitních šamponech, které mají za úkol zbavit vlasů soli a chloru. A nesmíme vás zapomenout upozornit na to, že nejlepší ochrana vlasů před sluníčkem je nevystavovat je slunečním paprskům. Proč si tedy, milé dámy, nepořídit módní klobouček?

---

SouvisejĂ­cĂ­ èlánky k èlánku Zářivé vlasy i v létě?! Žádný problém!

---

Pøidejte komentáø

Jméno

Pøedmìt

Text (max. 255 znakù - zbývá )

Vepište èíslo aktuálního mìsíce (ochrana proti robotùm)

K tomuto èlánku nejsou žádné komentáøe