Péče o tělo >> Strie a popraskaná kůže - jak na ně?

Strie a popraskaná kůže - jak na ně?

Strie zná snad každá žena, která se potýká s nadváhou nebo těhotenstvím. Tohle však nejsou jediní viníci, proč se na našem těle tyhle malé nevzhledné povrchové jizvičky objevují. A nejsme to pouze my, milé dámy, které s nimi bojujeme. Strie se týkají dokonce už i malých dětí a mužů samozřejmě také.

Co jsou to strie?

Pajizévky neboli strie vznikají tehdy, když popraskají elastická vlákna pod povrchem kůže. Elastická vlákna popraskají nejčastěji v těhotenství, kdy dochází k velkému přepínání kůže, když čelí zvětšujícímu se bříšku. Strie však potrápí také ženy, které rychle přibírají na váze. Pajizévky můžete na svém těle nejčastěji najít na bříšku, na bocích, stehnech, hýždích, prsech, ale také na pažích. Strie na svém těle poznáte velmi snadno. Jsou to bilé nebo červenofialové jizvičky, které nás trápí a které chceme odstranit. Úplné odstranění již vzniklých strií je však nemožné. Můžeme však velice účinně striím předcházet a zmírňovat jejich viditelnost. Jedná se však dlouhodobou záležitost, která vyžaduje disciplínu.

Těhotenství a strie

Těhotenství a strie k sobě tak trošku prostě patří. Alespoň si to myslí většina maminek. V dnešní době se však většina maminek snaží těmto jizvičkám předcházet a začínají tak o své tělo pečlivě dbát. Pokud i vy toužíte po bříšku bez strií, je nutné se již od počátku vašeho těhotenství pokožce věnovat. Na trhu existuje celá řada přípravků proti striím a celulitidě, které vám v boji proti jizvičkám pomohou. Správný postup nanášení krémů proti striím je však nesmírně důležitý. Vždy se snažte krém roztírat směrem nahoru k srdci a do stran. Krémy používejte 2 x denně. V období těhotenství však netrpí pouze kůže na zvětšujícím se bříšku, ale také na ňadrech a zadečku. Proto byste neměla ani tyto partie zanedbávat a věnujte jim stejnou péči, jako vašemu bříšku. Zajímavým řešením jsou v tomto směru také přípravky s vhodným aplikátorem např. péče proti celulitidě s masážním aplikátorem

Nedovolte striím vzniknout! Jezte střídmě a pravidelně!

Zdravé stravování jde ruku v ruce nejen se zdravým životním stylem, ale také s krásnou postavou. Ano, pokud i vy jste žena, která neustále hledá způsob, jak svá kila shodit a stále naráží na problém jo-jo efektu, pak i vy se nejspíše potýkáte s pajizévkami. Rychlý úbytek váhy a ještě rychlejší přírůstek si, bohužel, vyberou mnohdy daň právě na problémových partiích našeho těla v podobě vzniku strií. Proto dbejte na přiměřenou a zdravou stravu a nezapomínejte si dopřávat také pravidelnou pohybovou aktivitu.